Nunu Amir Blog
  • Home
  • About
  • Disclosure
  • Features
    • Berbagi
    • Review
      • Gadget
      • Produk
      • Webinar
      • Website
      • Buku
      • Kesehatan
    • Slice of Life
    • Buku Saya
    • Religi
    • Traveling
    • Resep
  • Contact Us




Setiap orang pasti memiliki rasa cemas. Rasa cemas adalah sifat alami yang dimiliki manusia yang muncul pada saat seseorang menemui pengalaman baru atau situasi yang belum dirasakan. Namun memiliki perasan cemas berlebih maka seseorang tersebut memiliki gejala anxiety.

Gejala anxiety atau cemas bisa menyebabkan efek buruk bagi seseorang yaitu mempengaruhi faktor mental dan kesehatan. Gejala anxiety bisa menggangu aktivitas sehingga tidak jarang seseorang yang sedang mengalaminya sering berprilaku tidak karuan.

Cara Mengatasi Gangguan Kecemasan


Dalam mengatasi gejala anxiety kini banyak metodenya salah satunya yaitu dengan metode CBT atau terapi perilaku kognitif. Metode CBT bertujuan agar seseorang yang mengalami gejala anxiety diajarkan untuk memahami cara berfikir, berprilaku dan tindakan agar mampu mengurangi tingkat kecemasan.

Selain terapi juga, ada beberapa obat yang bisa dikonsumsi kepada seseorang yang mengalami gejala anxiety seperti antidepresan, pregabalin dan benzodiazepine yang tentunya harus sesuai petunjuk dokter. Namun ada cara sederhana untuk mengatasi gejala anxiety yang bisa dilakukan seseorang di luar tindakan medis yaitu :

1. Fokus pada aktivitas yang akan dilakukan

Seseorang yang memiliki gejala anxiety pasti tidak akan fokus dalam melakukan aktivitas maka dari itu cobalah fokus pada satu aktivitas dan Jangan terlalu banyak memikirkan hal yang lain. jika kamu hanya berdiam diri dan selalu memikirkan sesuatu yang mengakibatkan pikiranmu jadi cemas malah akan memperburuk kondisi kesehatan mental. Maka dari itu lakukan aktivitas agar pikiranmu teralihkan seperti berolahraga, nongkrong bersama teman, menonton film dan hal yang menyenangkan lainnya.

2. Hindari merokok dan minuman keras

Selanjutnya yaitu jika kamu perokok dan suka mengkonsumsi minuman keras, mulai dari sekarang hindari. Seseorang yang merokok pasti akan merasakan sensasi rileks karena terdapat zat adiktif seperti nikotin yang mampu membuat efek tenang. Namun efek samping jangka panjang dari nikotin tersebut malah akan membuat seseorang akan merasa cemas berlebihan bahkan stress berkepanjangan.

Begitu juga dengan minuman keras karena alkohol dapat memberikan sensasi rileks sebagai efek jangka pendek. Namun jika dikonsumsi berlebihan selain merusak tubuh juga membuat pikiran kita selalu cemas.

3. Atur Pola Makan

Biasanya ketika sedang mengalami cemas, seseorang tidak akan punya selera untuk makan. Padahal makan secara teratur selain menyehatkan saluran pencernaan akan terhindar dari kecemasan karena kadar gula yang rendah akibat tidak ada asupan makanan membuat seseorang menjadi lebih cemas bahkan cepat emosi.

4. Bercerita

Bercerita keluh kesah kepada seseorang akan membuat hati kita menjadi plong sehingga tidak akan muncul gejala anxiety. Jika kamu selalu memendam pemikiran atau perasaan maka akan merasakan gelisah dan cemas. Jika kamu malu bercerita kepada keluarga atau teman, kamu bisa mendatangi psikiater atau mencari group yang didalamnya mengalami gejala anxiety.

5. Menyediakan waktu untuk diri sendiri

Selain itu juga cara mengatasi gejala anxiety yaitu kamu harus meluangkan waktu untuk diri sendiri atau yang biasa disebut “Me Time”. Cara ini mampu meredam kecemasan berlebih karena faktor kecemasan didorong akibat meningkatnya hormon stress. Kamu bisa melakukan jalan santai, berendam di air hangat, bernyanyi dikamar dan sebagainya.

6. Mendekatkan diri kepada Tuhan

Cara mengatasi terbaik yaitu mendekatkan diri kepada tuhan. Jika kita mendekatkan diri kepada Tuhan baik berdoa, bersembahyang ataupun bercerita maka akan membuat hati kita menjadi tenang dan rileks. Dengan begitu kita akan mendapatkan energi positif sehingga tidak mudah cemas.



Itulah 6 cara sederhana mengatasi gejala anxiety yang bisa kamu lakukan. Jika gejala anxiety kamu parah atau tidak bisa disembuhkan. Sebaiknya kamu berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan medis.



Stock split adalah aksi korporasi yang memang di lakukan oleh sebuah perusahaan untuk memecah sebuah harga saham dalam jumlah rasio tertentu, tujuan dari pemecahan saham ini supaya saham yang akan beredar di pasaran ini jadi lebih meningkat, tapi harga sahamnya jadi menurun. Walaupun begitu perusahaan atau emiten juga telah mengeluarkan kertas berharga supaya proses jual beli saham jadi lebih ramai karena sudah ada kebijakan dari stock split.

Sebuah perusahaan yang melakukan stock split ini biasanya harga dari saham mereka ini sudah ada di nilai paling tinggi. Selain itu perusahaan juga ingin menarik para investor baru. Bagi pemegang saham stock split ini bisa sangat menguntungkan karena bukan hanya harga saham jadi lebih murah tapi jumlah saham yang dimiliki juga jadi lebih banyak, hal ini sesuai dari dampak pemecahan tersebut.

Contoh untuk stock split yang paling baru di lakukan adalah oleh BCA dengan rasio pada stock splitnya yaitu 1:5, lalu PT Unilever Indonesia yang melakukan stock split juga dengan rasio 1:5, harha awal untuk tiap lembarnya ini mencapai Rp. Rp 42.000 tapi setelah dilakukan stock split maka harganya berubah jadi Rp 8.400 untuk satu lembarnya.

Ada juga perusahaan lain yang melakukan stock split yaitu PT HM Sampoerna dengan rasio stock splitnya sebanyak 1:25. Harga awal yang dimiliki oleh perusahaan ini adalah Rp92.500 untuk satu lembarnya lalu berubah jadi Rp 3.700 untuk satu lembar sahamnya.

Bukan hanya investor saja yang mendapat keuntungan dengan adanya keputusan stock split ini, tapi emiten atau perusahaan juga pastinya akan mendapatkan keuntungan. Saham yang mereka miliki saat ini jadi lebih likuid dan jadi lebih terjangkau untuk para investor, selain itu proses jual beli juga jadi akan lebih mudah. Jadi kapitalis para perusahaan tidak akan mengalami sebuah perubahan.

Tapi stock split ini juga tidak selalu menjamin saham dari perusahaan akan di lirik oleh para investor, semuanya akan kembali pada kinerja yang dihasilkan oleh perusahaan. Di tangan investor, hal ini harus Anda perhatikan sebelum Anda membeli stock split.

Anda harus memperhatikan secara cermat kinerja finansial dari perusahaan, calon investor ini bisa melihat kondisi finansial berdasarkan laba rugi, pengeluaran, pendapatan, dan juga cash flow yang dimiliki oleh perusahaan.

Lihat berapa besar prospek bisnis perusahaan kedepannya, apa perusahaan yang menjual saham ini bisa jadi pemimpin pasar atau malah justru bisa tersingkit oleh competitor.

Faktor yang tidak kalah penting adalah kondisi ekonomi secara makro, apalagi pada masa pandemi seperti saat ini, para perusahaan banyak yang mengalami ancaman krisis dan perusahan besar juga merasakan efek dari bisnis ini.

Setelah Anda mempertimbangkan berbagai faktor yang ada di atas, Anda ini hanya tinggal menyiapkan uang Anda untuk membeli saham dari perusahaan yang memang sudah menjadi incaran Anda apalagi saat perusahaan tersebut melakukan stock split. Jangan sampai Anda ini kehilangan momen karena tidak adanya persiapan dana.

Nah itu dia beberapa hal yang kita bisa bahas mengenai stock split, semoga informasi yang disampaikan di atas bisa bermanfaat bagi Anda. Sebelum melakukan investasi jangan lupa untuk mempelajarinya lagi lebih dalam, supaya investasi yang Anda lakukan berhasil. Terimakasih sudah menyimak informasi ini sampai selesai, sampai jumpa pada kesempatan lain.

Sumber Gambar : Fossil.com


Berita teknologi terbaru hari ini, apabila ingin memiliki jam couple dengan pasangan, baik pacar, suami atau pun istri ada banyak sekali pilihan; mulai dari motif, merek, serta harganya. Lalu, bagaimana dengan anak-anak? Apakah hanya orang tua saja yang bisa membeli jam tangan bermerek?

Ya, biasanya untuk anak-anak ditawarkan jam tangan yang bermotif atau bergambar hewan ataupun tokoh kartun. Tak banyak yang menawarkan jam tangan seperti itu apalagi untuk jam tangan yang original atau asli. Bila berbicara tentang jam tangan tiruan ya tak usah di bahas, akan banyak ditemukan tentu saja.

Nah, untuk jam tangan anak-anak dengan merek original sepertinya jam tangan Fossil ini cocok untuk dipertimbangkan. Apa saja motif jam tangan Fossil tersebut? Di bawah ini penjelasannya.

1.     Space Jam Tweety Limited Edition Watch

Sesuai dengan namanya, Fossil ini memiliki gambar tokoh kartun di layar jarum jamnya yakni si Tweety. Dibalut dengan strap berbahan dasar silikon berwarna kuning dipadukan dengan warna casing hitam berbahan nilon memiliki harga jual sebesar $89.00. Warna kuning pada strapnya bisa menjadi unisex dimana anak-anak, baik perempuan maupun lai-laki bisa memakainya. Fossil Tweety ini merupakan jam tangan dengan water resistance 10 ATM atau setara kedalaman 100 meter.

 

2.     Space Jam Bugs Bunny Limited Edition Watch

Tokoh kartun Bugs Bunny menjadi tokoh pada jam tangan anak-anak yang satu ini. Dengan perpaduan antara dengan strap berbahan dasar silikon berwarna abu-abu dipadukan dengan warna casing berbahan nilon berwarna hitam sangat cocok digunakan untuk anak laki-laki. Jam tangan dengan water resistance 10 ATM atau setara kedalaman 100 meter ini dibanderol dengan harga sebesar $89 atau setara dengan Rp1.335.000.


3.     Space Jam Daffy Duck Limited Edition Watch

Tokoh kartun Daffy Duck menjadi model pada jam tangan anak merek Fossil ini tentu saja diminati anak-anak, terutama anak laki-laki. Hal ini juga didukung dari kombinasi antara strap berbahan dasar silikon berwarna hitam dipadukan dengan warna casing berbahan nilon dan juga berwarna hitam. Untuk harga dengan nominal sekitar Rp1.335.000 telah dilengkapi water resistance 10 ATM.

 

4.     Space Jam Lola Bunny Limited Edition Watch

Bila memiliki anak perempuan, jam tangan fossil dengan model kartun Lola Bunny ini cocok dipakaikan pada pergelangan tangan si anak. Ditambah lagi dengan warna merah muda atau pink tentu saja pada Strapnya yang berbahan dasar silikon sangat cocok untuk anak perempuan. Strap tersebut juga dipadukan dengan  warna casing berbahan nilon warna hitam. Jam tangan Fossil ini bisa didapatkan dengan harga berkisar Rp1.335.000.

Keempat poin di atas merupakan rekomendasi jam tangan Fossil untuk anak-anak dimana jam tangan Fossil tersebut merupakan jam tangan yang variannya limited edition. Ada empat pilihan warna strap dan tokoh kartun yang bisa dipilih oleh sang anak dengan harga yang sama yakni sebesar $89 atau setara dengan Rp1.335.000. Para orang tua juga tak perlu khawatir bila jam ini dipakai bermain oleh anak-anak sebab ia jam Fossil ini sudah water resistance 10 ATM atau sudah tahan air dengan kedalam 100 meter, sehingga apabila dipakai anak-anak untuk bermain di kolam renang pun akan aman saja.

Ulasan mengenai rekomendasi jam tangan Fossil untuk anak-anak kali ini dikutip langsung dari laman resmi Fossilnya. Dan apabila tertarik dan ingin mengetahui lebih detail bisa pula mengunjungi laman resmi Fossil tersebut. 



Pengertian makanan tradisional adalah makanan yang diolah dari bahan pangan hasil produksi setempat, dengan proses yang dikuasai masyarakat setempat. Hasil dari makanan tradisional berupa produk dengan cita rasa, bentuk serta cara makannya menjadi ciri suatu kelompok masyarakat. Untuk sebagian masyarakat, makanan tradisional juga menjadi kebanggaan akan daerah kelahirannya. Karenanya, bisa dikatakan bahwa, makanan tradisional merupakan hidangan yang resepnya diwariskan secara turun temurun atau telah dikonsumsi bertahun-tahun.

Indonesia kaya akan makanan tradisional yang tekenal lezat dan beragam. Di setiap daerah Indonesia masing-masing memiliki makanan khasnya sendiri. Mungkin saja di setiap daerah memiliki banyak makanan khas, namun ada beberapa yang popular baik di dalam negeri maupun luar negeri.

Makanan Tradisional Indonesia yang Populer

·       Rendang

Rendang merupakan makanan tradisional Indonesia asal Sumatera Barat. Rendang sudah sangat terkenal di Indonesia bahkan hingga ke luar negeri. Olahan daging yang dimasak dengan berbagai bumbu khas Sumatera Barat ini adalah salah satu menu yang wajib ada di setiap rumah makan. Rasanya sangat menggugah selera, enak dan lezat.

·       Gudeg

Gudeg merupakan makanan tradisional Indonesia yang berasal dari Yogyakarta. Gudeg terbuat dari nangka yang dimasak dengan santan. Proses pembuatan gudeg cukup lama, yakni sekitar 18-24 jam. Hal ini dilakukan agar bumbunya menyatu dan bisa mendapatkan rasa manis yang nikmat

·       Rawon

Rawon merupakan makanan tradisional Indonesia yang berasal dari Jawa Timur. Rawon adalah berupa sop daging yang kuahnya berwarna hitam. Kuah hitamnya ini terbuat dari sejumlah bumbu dan rempah bernama kluwek. Rawon telah berhasil dinobatkan sebagai sup terenak se-Asia di tahun 2020 versi TasteAtlas. TasteAtlas sendiri merupakan situs yang membahas tentang kuliner di seluruh dunia.

·       Soto Banjar

Soto Banjar adalah makanan tradisional Indonesia asal Kalimantan Selatan. Bahan utama dari soto Banjar adalah ayam yang beraroma remaph-rempah seperti kayu manis, biji pala dan juga cengkeh.

·       Mie Aceh

Seseuai dengan namanya, mie Aceh adalah makanan tradisional Indonesia yang berasal dari Aceh.  Mie ini memiliki bahan utama mie kuning atau nie telur. Pada umunya, Mie Aceh disajikan dengan potongan daging kambing atau sapi, meskipun ada juga yang dikombinasikan dengan kepiting, udang dan cumi.

·       Papeda

Papeda merupakan makanan tradisional Indonesia yang berasal dari Papua. Papeda terbuat dari tepung sagu, yang biasanya disantap bersama kuah kuning yang terbuat dari ikan tongkol atau ikan mubara dan dibumbui kunyit serta jeruk nipis.

·       Gulai Belacan

Gulai belacan adalah makanan tradisional Indonesia yang berasal dari Riau. Gulai belacan terbuat dari kuah campur belacan atau terasi, biasanya bahannya menggunakan udang atau ikan.

·       Gulai Ikan Patin

Gulai patin adalah makanan khas daerah Jambi di Indonesia. Gulai ikan patin berbeda dengan gulai pada umunya. Gulai khas Jambi ini dimasak dengan tempoyak sebagai bumbu utamanya sehingga rasanya pun menjadi unik karena terdapat campuran durian di dalam gulai.

·       Ayam Betutu

Ayam betutu adalah makanan tardisional Indonesia yang berasal dari Bali. Ayam betutu merupakan lauk yang terbuat dari ayam utuh, berisi bumbu khusus kemudian dipanggang di dalam api sekam.

·       Ayam Taliwang

Ayam Taliwang merupakan makanan tradisional Indonesia asal Lombok, Nusa Tenggara Barat. Bahan dasar ayam taliwang adalah ayam yang disajikan dengan bumbu-bumbu seperti cabai merah keriting, bawang merah, bawang putih, tomat merah, terasi goreng, kencur, gula jawa dan garam.

Itulah berbagai makanan tradisional Indonesia yang mendunia, apakah kamu sudah pernah menyantap semua menu di atas?



Membahas seputar kuliner tentunya ada banyak hal yang bisa dipelajari, seperti apa saja resepnya, dan bagaimana cara membuatnya. Tetapi kali ini kita akan membahas lebih spesifik seputar salah satu kuliner paling banyak diminati yakni bihun goreng. Banyak sekali pertanyaan seputar resep bihun goreng dan bagaimana cara membuatnya.

Tentu cara membuatnya tidak terlalu sulit, jadi kamu bisa mencoba membuatnya  di rumah. Selain lebih higienis, tentu ada kesan tersendiri. Nah daripada berlama-lama, simak ulasannya sebagai berikut.

1.     Bihun Sosis Goreng

Bahan-Bahan:

  • Bihun jagung secukupnya (direndam air hangat dulu)
  • 1 buah sosis, potong-potong tipis
  • Seledri, dirajang haus
  • Kecap secukupnya
  • Kecap secukupnya

Bumbu Halus:

  • 4 bawang merah
  • 2 bawang putih
  • merica, garam, gula secukupnya
  • kaldu bubuk secukupnya

Cara Membuat:

  1. Pertama, mauskkan minyak terlebih dahulu kemudian tumis bumbu dan haluskan. Jika sudah, masukkan kecap dan sosis lalu mulai masukkan bihun dan aduk hingga merata.
  2. Jika sudah, mulai masukkan seledri lalu aduk kembali hingga bumbu merata. Sesekali cicipi rasa.
  3. Jika rasa sudah pas, maka bihun sosis goreng siap untuk disajikan.

 

2.     Bihun Goreng Seafood

 

Bahan-bahan:

  • 1 bungkus bihun beras
  • Otak otak ikan/ bakso ikan secukupnya
  • Udang secukupnya
  • 1/2 buah wortel, potong korek api
  • 3 buah buncis, potong tipis
  • 1 batang seledri dan daun bawang, rajang halus

Bumbu:

  • kecap manis secukupnya
  • 1 sdt kecap asin
  • 1/2 sdt saus tiram

Bumbu halus:

  • 3 buah bawang putih
  • 2 buah bawang merah
  • 1 buah cabai rawit
  • 2 buah kemiri
  • 1/2 sdt merica
  • 1 sdt garam

Cara membuat:

  1. Pertama, rendam terlebih daulu bihun sampai benar-benar matang dalam air mendidih. Jika sudah, tiriskan bihun dan aduk menggunakan sedikit minyak serta kecap sesuai selera.
  2. Berikutnya, mulai siapkan sayuran yang sudah dipotong-potong.
  3. Jika sudah, ulek bumbu halus, kemudian tumis hingga mengeluarkan aroma harum. Setelah itu masukkan sayuran, bakso ikan, otak-otak ikan dan saus tiram, lalu beri sedikit air jika terlalu kering. Aduk kembali sampai sayuran dan semua bahan matang sempurna.
  4. Terakhir, mauskkan bihun kemudian aduk sampai semua bumbu tercampur merata, lalu tes rasa dan angkat.

 

3.    Bihun Goreng Sapi

Bahan-bahan:

  • 3 bungkus bihun jagung
  • 1 ons sapi has dalam, iris tipis-tipis
  • Jamur kuping, iris tipis- tipis
  • 1 buah bawang bombai
  • 3 siung bawang putih
  • 5 buah cabai keriting, iris tipis
  • Lada, garam secukupnya
  • Kecap manis sesuai selera
  • Kecap jamur
  • Kecap asin
  • Saos tiram

Cara membuat:

  1. Pertama, rendam terlebihdahulu bihun dengan ari biasa hingga mendidih dan matang, lalu tiriskan.
  2. Jika sudah, mulai panaskan minyak, kemudian goreng bawang putih, lalu bawang bombai hingga menguning.
  3. Jika sudah, mulai masukkan daging sapi, lalu aduk hingga warna beruba dan tambahkan air.
  4. Berikutnya, kamu bisa memasukkan kecap manis, kecap jamur, lada, kecap asin, saos tiram, dan garam.
  5. Jika dirasa daging sudah empuk, mulai masukkan jamur serta cabai merah, kemudian masukkan bihun. Aduk secara terus menerus hingga air habis, kemudian sajikan.

Nah itulah beberapa informasi yang dapat kami sampaikan, bagaimana apakah kamu tertarik mencobanya? Kalau begitu, selamat mencoba.

 

Newer Posts Older Posts Home

Search This Blog

ABOUT ME

POPULAR POSTS

  • One Day One Juz, Beratkah?
  • Ini Dia 10 Manfaat TOEFL TEST Yang Perlu Kamu Ketahui
  • Koleksi Beragam Jenis Model Baju Rompi Wanita Muslim
  • Allah Memanggil yang Mau, Rindu, dan Yakin
  • 7 Menu Sahur Praktis Untuk Anak Kosan
  • Resensi Novel Embun di Atas Daun Maple
  • Belanja Online Bayarnya Pakai Mandiri Clickpay, Mudah!
  • Surat Untuk Ayah
  • Bikin Foto Keren Pake Hape? Bisa!!!
  • Bernostalgia dan Ikut Merayakan Oreo 110th Birthday Celebration
Powered by Blogger.

Followers

Blog Archive

  • ▼  2022 (35)
    • ►  December (1)
    • ►  November (1)
    • ►  October (2)
    • ►  September (6)
    • ►  August (6)
    • ►  July (2)
    • ►  June (3)
    • ►  May (5)
    • ►  April (1)
    • ▼  February (5)
      • 6 CARA SEDERHANA UNTUK MENGATASI GEJALA ANXIETY
      • Perhatikan 3 Hal Ini Sebelum Membeli Saham Stock S...
      • Rekomendasi Jam Tangan Fossil Untuk Anak-Anak
      • Makanan Tradisional Indonesia yang Mendunia
      • Resep dan Cara Membuat Bihun Goreng, Mudah dan Lezat
    • ►  January (3)
  • ►  2021 (22)
    • ►  December (2)
    • ►  November (6)
    • ►  October (2)
    • ►  September (3)
    • ►  August (2)
    • ►  June (2)
    • ►  May (1)
    • ►  April (1)
    • ►  March (1)
    • ►  February (1)
    • ►  January (1)
  • ►  2020 (18)
    • ►  November (1)
    • ►  September (4)
    • ►  August (1)
    • ►  June (1)
    • ►  May (1)
    • ►  April (4)
    • ►  March (1)
    • ►  February (3)
    • ►  January (2)
  • ►  2019 (2)
    • ►  February (1)
    • ►  January (1)
  • ►  2018 (13)
    • ►  December (2)
    • ►  November (3)
    • ►  October (1)
    • ►  September (1)
    • ►  August (2)
    • ►  July (1)
    • ►  March (1)
    • ►  January (2)
  • ►  2017 (26)
    • ►  July (4)
    • ►  June (2)
    • ►  May (3)
    • ►  April (5)
    • ►  March (2)
    • ►  February (3)
    • ►  January (7)
  • ►  2016 (75)
    • ►  December (2)
    • ►  November (14)
    • ►  October (8)
    • ►  September (13)
    • ►  August (1)
    • ►  July (5)
    • ►  June (13)
    • ►  May (6)
    • ►  April (10)
    • ►  March (3)
  • ►  2015 (18)
    • ►  December (1)
    • ►  November (1)
    • ►  October (2)
    • ►  September (1)
    • ►  August (1)
    • ►  July (2)
    • ►  June (2)
    • ►  May (2)
    • ►  March (1)
    • ►  February (3)
    • ►  January (2)
  • ►  2014 (13)
    • ►  December (2)
    • ►  November (1)
    • ►  July (3)
    • ►  June (2)
    • ►  April (1)
    • ►  March (2)
    • ►  February (2)
  • ►  2013 (32)
    • ►  December (4)
    • ►  November (1)
    • ►  October (3)
    • ►  September (1)
    • ►  July (1)
    • ►  June (1)
    • ►  May (6)
    • ►  April (2)
    • ►  March (3)
    • ►  February (7)
    • ►  January (3)
  • ►  2012 (46)
    • ►  December (1)
    • ►  November (3)
    • ►  October (4)
    • ►  September (6)
    • ►  August (2)
    • ►  July (3)
    • ►  June (4)
    • ►  May (1)
    • ►  April (6)
    • ►  March (4)
    • ►  February (6)
    • ►  January (6)
  • ►  2011 (57)
    • ►  December (4)
    • ►  November (13)
    • ►  October (14)
    • ►  September (2)
    • ►  August (5)
    • ►  July (8)
    • ►  June (7)
    • ►  May (1)
    • ►  April (3)

Sidebar Ads

Total Pageviews

Subscribe To

Posts
Atom
Posts
All Comments
Atom
All Comments

Designed by OddThemes | Distributed By Gooyaabi Template